#updatedesegunda: ó, dúvida cruel

Na sexta-feira meu professor de Yoga não foi, mas ainda tinha a musculação. Mas não aguentei ir: mal conseguia sentar, imagina agachar. Então ainda não completei minha primeira semana completa de exercícios. Também não comecei o cardio, de qualquer forma: sinceramente não sei o que vou fazer. Mas estou bastante tentada a voltar pra Evolve: além de lá eu poder fazer cardio à vontade, eu teria de volta minha privacidade - non sto curtindo esse rolê de ter uma pessoa em cima de mim o tempo todo, sabe? Até porque as planilhas do Bruno Fischer vêm com um manual de como executar corretamente os exercícios. De qualquer forma, até minhas férias eu não devo mudar quase nada além de voltar a subir escada no trabalho.